Babymassage

Een leuke cursus waarin u uw baby leert masseren. Het is een bijzondere en leuke manier om het contact met uw baby te verdiepen. Op deze manier ontwikkelt u een goede band met uw baby en leert u de lichaamstaal beter begrijpen. Babymassage stimuleert tevens de lichamelijke, emotionele en zintuiglijke ontwikkeling van uw baby.Tijdens de cursus komen de volgende onderwerpen aan bod: Aanleren massagetechnieken Belevingswereld...

De Zonnegroet

De Zonnegroet is één van de meest bekende en beoefende yoga-oefeningen. Deze oefening bestaat uit een serie van 12 fysieke en energetische bewegingen, bedoeld om de vitale energie in het lichaam te stimuleren. De bewegingen lopen synchroon met de juiste ademtechniek. Download de zonnegroet als pdf:...