Yoga in Ulft.
Ruimte voor jezelf
Welkom bij Yoga Centrum Ulft
Nuchtere yoga, met aandacht voor jou.
Midden in het Achterhoekse Ulft, in het historische Klooster, vind je een plek waar yoga voelt zoals het hoort. Geen prestatiedruk, geen zweverigheid. Gewoon een uur voor jezelf. Kleine groepen, persoonlijke begeleiding en lessen voor elk niveau.
Nog nooit yoga gedaan? Geen probleem. Je hoeft niet lenig te zijn of ervaring te hebben, de meeste yogi’s hier begonnen precies zoals jij. Hier hoef je niets te bewijzen, alleen tijd te maken voor jezelf.
Je dag zit vol. Werk, gezin, dingen die geregeld moeten worden. Je bent de hele dag bezig en toch heb je ’s avonds het gevoel dat je nauwelijks iets hebt gedaan voor jezelf. Je hoofd staat niet stil. Je schouders zitten hoog. En dat vage gevoel van spanning is er gewoon… altijd.
Yoga helpt daartegen. Niet omdat je lenig moet zijn, of spiritueel aangelegd, of tijd voor lange meditaties. Maar omdat je lichaam en hoofd baat hebben bij zelfs al één uur per week waarin je echt even stopt.
Na een paar weken merk je het: je slaapt beter. Die stijve nek is minder. Je bent minder snel geïrriteerd. Je voelt je weer een beetje meer jezelf.
Dat is wat yoga doet en dat is wat je hier vindt.
Waarom Yoga Centrum Ulft?
Persoonlijke begeleiding
Maximaal 9 deelnemers per les. Daardoor ken ik je bij naam, kijk ik mee naar wat bij jouw lichaam past, en zie ik ook wanneer je gewoon even niets hoeft.
Serene sfeer
Beoefen yoga in een rustgevende omgeving die je helpt volledig te ontspannen. De serene sfeer van ’t historische Klooster maakt het de ideale plek om in alle rust van je yoga te genieten. Na afloop is er altijd tijd voor een kopje thee en een praatje, als je daar zin in hebt.
Flexibele leskeuze
Kies zelf waar jij aan toe bent! Dankzij ons flexibele systeem kun je eenvoudig kiezen uit het ruime aanbod van lessen die passen bij wat jij op dat moment nodig hebt en wanneer het jou uitkomt.
Super blij dat ik deze yogastudio heb gevonden! Ellen heeft een rustige en warme stem die ervoor zorgt dat de meditaties en lessen prettig zijn om te volgen. Iedereen kan de les op zijn eigen niveau doen…
Esther
Eindelijk een yoga plek gevonden waar de sfeer heel goed is en waar ik lekker kan ontspannen na een lange dag. De verschillende lessen zijn heel fijn, en het is ideaal dat je zelf kan beslissen welke dag je komt.
Silke
Ellen is een spontane en fijne yoga docente. Je voelt je vanaf de 1e les al meteen op je gemak. Het is laagdrempelig… Na een rustige en ongedwongen les met als afsluiting een kopje thee, ga je weer lekker zen naar huis.
Renate
Wil je even sfeer proeven? Bekijk de video:
Yoga die bij jou past.
Ontspannen. Bewegen. Tijd voor jezelf.
