Goede voornemens?

Stop met goede voornemens

 

Voel je de druk al op je schouders ? Doelen voor het nieuwe jaar….Maar uh pffffff er is zoveel wat je zou willen veranderen.  Wat als je nou eens zou starten met niets te veranderen. Je bent namelijk al heel erg OK, meer dan OK!!!  Probeer het eens anders komend jaar, want zeg nou zelf…………hoe lang ga jij het volhouden om zo streng voor jezelf te zijn.

Start dan met yoga !  Hiermee bereik je meerdere doelen. Wist je dat je door het beoefenen (wel regelmatig ! 😉 bijvoorbeeld 1 x per week je naast dat je fitter, leniger, strakker wordt ook nog eens een beter concentratie vermogen ontwikkeld.  Nog even wat voordelen: je slaapt beter, wordt sterker en voelt je meer ontspannen.

Dus heb jij het gevoel 1001 en dingen te moeten (‘ballen in de lucht houden”) , maar nergens geen focus te kunnen houden? Dus ook niet op afvallen, fitter worden,  gezonder koken ? Start dan nu nog met yoga.  Kies uit ons ruime aanbod van yogalessen. We adviseren je graag natuurlijk.   Extra voordeel haal je nu wanneer je start met HOT YOGA #detox. 

Vraag direct een proefles aan.